اینکه بنظرم منتظر یه تلنگری که تو راه رسیدن به خواسته آت قرار بگیری از هدفت دور شدی یکم فکر منفی داری راجب هرکاری که میخوای انجام بدی کار هات یکم پشت گوش میندازی
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.