راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سایته قندشکن میخواد البته ولی خیلی عکسای قشنگی میتونی توش پیدا کنی pinterset سرچ کن و تو خود سایت به انگلیسی سرچ کن لباس عروس ی دنیاااااا برات مدل میاره
زندگی گر بزند زخم به من شوم آن دانه که شد جوانهای :)