اگر مشکل تیرویید نداری شیر سویا بخور
به کمپوت کن چند نوبت در روز بخور
اب و نشاسته حل کن بخور
برای جلوگیری از یبوست انجیر بزار اب جوش هم ابشو بخور هم خودشو
ملکارانی اب قلم هم عالیه
و مهمتر از همه ارامش
سعی کن اون دو هقته خودتو ببندی ب خدا
سوره یاسین الرحمن
زیارت عاشورا
و کلی اذکار و ادعیه مجرب تو گوگل بزنی میاره