استراحت کن عزیزم معمولا طبیعی هس و بخاطر بزرگ شدن رحم هس و هورمون های ک ترشح میشه اگ بااستراحت و پهلو خوابیدن خوب میشه ک اشکال نداره کار سنگین نکن چون اوایل بارداری جفت پایین هس و باید استراحت کرد بیشتر
یک بالشت کم بار یا کوسن کوچیک بین دوتا زانو هات وقتی ب پهلو خوابیدی بزار
اگ کم نشد با پزشکت مشورت کن وببین پزشکت چی میگ