2777
2789

eNoNzMFugjAAANB/6XUmFockNeGwFMTW2aUqiMZLSws2DGEgCBj/fdxf3gt0um5M

eQcrawYqMfyWQoEV0AN9JgWCcsE6iYlDct98YzpeYrq4xMT8GJonhapUHBXixFtZ

RJCYp0kCNKjJM4+PKXddMAONye7i0dZ6and+iAn3kp2dLyN06GGLjE0C5X3lDtd6

3Qd/9g323j6tmk0Z4Ouck0yexMeWhQ9Y4xierfRzm9WUbVjYIXLUY6TX+0OJLek0

vgve/8hTRQE=



ولی قبول کنید، آدمای خوب اگه بو داشتن بوی پـرتـقـالـ میدادن :)🍊🧡

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید



-----BEGIN ARGO V.PN BRIDGE BLOCK-----
eNoVzNtugjAAANB/6asmKxrW4NvGRdtIuTmBxhcYiKVCiUgRzP59+n5ynkCVt57L
Fmy0Jeiy6SqzAmxAOZHxtzFgvqIqN/EnFjbfm2RmCVmxBHOPk0e2pdq+dQTbFU0R
6QNLgrcZ8zWBuJaQWtQAS9Dzqs3uw618ta6dmjgwD57juzTvUDowBjttN6YOqkOK
HrHU5TeP1br1g0geRIUvX27kp0ockWqsOtjas3X6uJ5FH3ox0sPFBMcfHRuKn43p
XoG/f4JWRXs=
-----END ARGO V.PN BRIDGE BLOCK-----

ولی قبول کنید، آدمای خوب اگه بو داشتن بوی پـرتـقـالـ میدادن :)🍊🧡

پُل های جدید Argo VPN

eNoNzEsSgiAAANC7sK0FafabaWFkCoOVNjbmDpUKBGzU7Dfdvd4B3gf0vGlFbcBi
NAQ39lI1K8EC8Bd5FHoOc2vb5whPcOUJisg7S4mVpVjsBOmY/5QsIBbVjioRbrFZ
9YWJxE5GMLThEgxBKy6GdfeG/8vQSxBez6hfwzJ+1nlD9dnBWwemg5NK4fhwd/eX
8aOYz8gkGOjcFZ57datuumKUe0eFfbS5ZbbmsawSFQdHGEeGSLsksu2v4RJ8fwoG
QvA=

eNoNzbsOgjAYQOF36ewABE0wcUButvGGAYPdWijyVxFDoQjGd5f95DtfpEWroHmh
tblAbzY+G1agNRIjGfLaMbh11NzDK/wIYO+RiWbEohmGE5BPbhU2q9Oe11cDwwB5
5IzF3B79eCrjzQYtkIL7i3V9K2byEMQedhMgtFF6Wcng6XFpmd2Ar8lOhSc/qFph
yNSN9nlaVbUL7tYW763flZGtizO/91p28uYkl3Jamkm46wU5UJwxBXSYd78/jFdE
4w==

eNoVzNtugjAAANB/6etMrOBlmPDAULQVK96QkL1Q2ki1WITVgmb/Pvd8kvMCD143
Qt3AdNADVdZJlTEwBbzDJi8dSC3yoD4ao+tchD5+pgm20gSJjcCKn8iILeOS+iOd
Jtt/N9TGEF0UJDPigB5oxPmW/eiav8v1fOujhdGxOZodaevqu29nuWSwUubDauTu
EAWFM5nQ5j7kxfCTe+Jr0NlRzVkpeRs5HWS4WO7bcJUfxnfvKIN2rRebMA5SDT3X
Bb9/melERQ==

ولی قبول کنید، آدمای خوب اگه بو داشتن بوی پـرتـقـالـ میدادن :)🍊🧡
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792