سلام من ارتباط خوبی با بقیه ندارم ن که دعوا کرده باشم نه
مثلا تو جمع دوستام همه حرف میزنن من فق نگاه میکنم
هروقت حرف بزنم یا بقیه اشتباه برداشت میکنن یا کلا متوجه نمیشن چی میگم ینی نمیتونم منظورمو برسونم
تو جمع های خانوادگی و... هم همینم اعتماد به نفسمم پایینه نمیدونم چیکار کنم کتاب اینام میخونم با این حال باز این مشکل حل نشده