ازقرص پایلوشات و فمی لاکت که پروبیوتیک هستند می تونی استفاده کنی.من برای معدم اب سیب زمینی به اندازه یک فنجون کوچیک به مدت60روز خوردم به همراه نارگیل درمان جواب داد.قهوه نخور معده رو سنگین میکنه.پیش دکتر تغذیه برو خیلی بهت کمک میکنه.عزیزم سنگینی معده درمان داره به راحتی مشکلت حل میشه اگه باید و نبایدهارو رعایت کنی.