2777
2789
عنوان

لوزه

116 بازدید | 4 پست

سلام ، من انگار تو گلوم یه چیزی گیر کرده ولی چیزی نیست اخه ، لوزمم انگار روش یه چیز هست ، 

گوشمم درد میکنه شدیدددد 

الان میدونید عفونت عه ، سنگ لوزه است یا چی ؟

چکار کنم بهتر شه ؟

 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

كمترين كاري كه ميتوني بكني اين هست كه اب نمك چندين بار در روز قرقره كني و انتي بيتيك مصرف كني تا موقعي كه ميخواي بري دكتر 

اينكه گوشت درد ميكنه يعني عفونت ريخته تو گوشت و خطرناكه چون يه بار دكتر گفته بود عفونت بزنه به گوش حتي ميتونه پرده گوش پاره كنه ، بايد زودتر بري دكتر

لطفا براى حاجتم صلوات بفرستيد🌱 اللهم صل علي محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🌱 ١٤٠٤/٠٤/١٦

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792