غذای سالم🥗🥙🫔🥩🥕🥬

_maria1998

مدیر استارتر

عضویت: 1401/06/20

تعداد پست: 233

از اونجایی که تا اسم غذای سالم و مقوی میاد همه فقط یاد سالاد و سبزیجات میفتن😁

دوست داشتم بدونم شما برای دورهمی غذا و خوراکی سالم چی

پیشنهاد میدین😋؟؟

1401/07/13

16:35

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

khorshidart

عضویت: 1399/10/13

تعداد پست: 2091

گراتن سیب زمینی

1401/07/13

16:36

1 نفر لایک کرده اند ...

_maria1998

مدیر استارتر

عضویت: 1401/06/20

تعداد پست: 233

گراتن سیب زمینی

گراتن عالیه و زود سیر میشی اما

کسایی مثل من که کالری شماری میکنن میدونن که کالری بالایی داره و باید خیلی کم ازش بخورن

مرسی از نظرت قشنگم😘

1401/07/13

16:42

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

khorshidart

عضویت: 1399/10/13

تعداد پست: 2091

گراتن عالیه و زود سیر میشی اما کسایی مثل من که کالری شماری میکنن میدونن که کالری بالایی داره و باید ...

خواهش عزیزکم 😘 با میرزا قاسمی فینگر فود درست کن اینم باحاله فک نکنم زیاد کالری داشته باشه بادمجون

1401/07/13

16:44

1 نفر لایک کرده اند ...