2777
2789
عنوان

ژل لب

145 بازدید | 10 پست

سلام خانما من سه روز پیش ی سی سی برای بار اول ژل زدم ب لبام اولش قشنگ حجیم شده بود دوست داشتم آخه من اصلا لبام حجم نداشت و باریک بود ولی الان۷۰ درصدش رفته انگار 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام .حالتون خوبه ؟من تاپیک هاتون رو راجب افسردگی خوندم.منم این مشکل رو دارم.ولی مشکل من بیشتر بخاطر بیکاری هست و مشکلات مالی .

اما یه سری دوره خودشناسی تازگی کار کردم.فوق العادست .اگه گوش بدی مطمنم حالت خوب میشه .راجب اینکه چطور احساس جذابیت و عزت نفست رو بالا ببری .

من یه کم درس دارم.اما شما بیکاری و خونه هستی.اگه روی این فایل ها تمرکز کنی مطمنم حالت خوب میشه.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792