سلام دوستان ۲ماهه سزارین کردم شکم و پهلو هام بزرگ موندن.بعد از زایمان بخاطر بی قراری زیاد پسرم نتونستم شکممو ببندم و تا ۶ماه هم که نمیشه تمرینات ورزشی شکمی انجام داد. چیکار کنم شکمم کوچیک شه؟
خیلیا میان باشگاه ما که تازه ۳ ماهه سژارین کردن
مال من ۹ماهه همونجوری شکم وپهلوم مونده تازه خط خطی وشل هم هست
گن ببند تنها راهش همینه بعدش اذیت میشی تا دوباره به حالت قبل برگرده
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز