درد و دل

741mariiii

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/20

تعداد پست: 6069

کسی هست یکم حرف بزنیم

M💍S

1401/07/08

01:11

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

samira_na

عضویت: 1401/06/11

تعداد پست: 180

اره بیا

1401/07/08

01:12

0 نفر لایک کرده اند ...

741mariiii

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/20

تعداد پست: 6069

اره بیا

تو‌ چند سالته

M💍S

1401/07/08

01:13

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

shapol

عضویت: 1399/08/26

تعداد پست: 1208

چی بگیم

1401/07/08

01:13

0 نفر لایک کرده اند ...

samira_na

عضویت: 1401/06/11

تعداد پست: 180

تو‌ چند سالته

1401/07/08

01:14

0 نفر لایک کرده اند ...

741mariiii

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/20

تعداد پست: 6069

چی بگیم

حالم گرفتس میخواستم‌ بایکی حرف بزنم زن‌و مردش فرق ندارع بالای سی سال باشه فقط

M💍S

1401/07/08

01:15

0 نفر لایک کرده اند ...

shapol

عضویت: 1399/08/26

تعداد پست: 1208

حالم گرفتس میخواستم‌ بایکی حرف بزنم زن‌و مردش فرق ندارع بالای سی سال باشه فقط

بخدا منم اینقدر دلم گرقته اینقدر ناراحتم که حدو حساب نداره

1401/07/08

01:16

0 نفر لایک کرده اند ...

حال_بد

عضویت: 1400/04/23

تعداد پست: 2535

سلام چیزی شده میتونم به حرف هات گوش بدم کمکی بتونم دریغ نمیکنم

1401/07/08

01:16

0 نفر لایک کرده اند ...

741mariiii

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/20

تعداد پست: 6069

درخواست دادم قبول نکردی

M💍S

1401/07/08

01:16

0 نفر لایک کرده اند ...

741mariiii

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/20

تعداد پست: 6069

سلام چیزی شده میتونم به حرف هات گوش بدم کمکی بتونم دریغ نمیکنم

سلام درخواست دادم قبول کنید

M💍S

1401/07/08

01:17

0 نفر لایک کرده اند ...

generalpsychology۲۰

عضویت: 1401/03/27

تعداد پست: 1100

من مشاور هستم و کارهای مشاوره ای انجام می دم در صورت تمایل می تونی بیایی خصوصی

من کاربر قدیمی نی نی سایتم که تعلیق شده ام. هر سوالی درباره هر موضوعی داشتید پاسخ گوی سوالات شما هستم. سوالاتی از قبیل: روابط زن و شوهر، برقراری ارتباط بین زن و شوهر، آموزشی و تحصیلی، اعتماد به نفس، دوری و پرهیز از استرس و خودخوری کردن، مسائل زناشویی و ...

1401/07/08

01:17

0 نفر لایک کرده اند ...