2777
2789
عنوان

افسردگی...

355 بازدید | 44 پست

همه علائم افسردگیو دارم فقط خندم میگیره😐🙂💔

ولی هیچکس نمیدونه نمیفهمه چ حالی دارم

خیلی خستم از این وضع

 از خودم عصبانیم گله دارم با خودم میجنگم 

حالم خوب نیس

واسم دعا کنین ممنون

سوالات مربوط به کنکور تجربی رو از من بپرسین🔥

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزمممم

منم داشتم یا شاید بهتره بگم دارم ولی خیلی بهتر شده 

خونه نمون زیاد 

نیلوفر🪷 و اگر بر تو بندد همه ره ها و گذر ها. ره پنهان بنماید که کس آن راه نداند. ✍️مولانا جلال الدین بلخی

عزیزمممم منم داشتم یا شاید بهتره بگم دارم ولی خیلی بهتر شده  خونه نمون زیاد

کلا خونم مگر فقط ب زور ببرنم خونه فامیل یا مهمون بیاد کسیو ببینم 

و گرنه میتونم ماه ها از خونه بیرون نرم

سوالات مربوط به کنکور تجربی رو از من بپرسین🔥

من به شدت افسرده ام ، جدیدا استرس و اضطراب شدید هم گرفتم ، به طوریکه احساس میکنم از درون تمام بدنم میلرزه و میترسم حتی نمیتونم دستامو از هم جدا کنم ، خدا کنه زودتر تمام بشه ، رفتم دکتر دارو خوردم بدتر شدم

خب بهشون بگو تا بدونن

درونگرام نمیتونم با کسی حرف بزنم هر چی هست میریزم تو خودم با خودم درد و دل میکنم حتی با مامانمم نمیتونم صحبت کنم درکم نمیکنه 

سوالات مربوط به کنکور تجربی رو از من بپرسین🔥

کلا خونم مگر فقط ب زور ببرنم خونه فامیل یا مهمون بیاد کسیو ببینم  و گرنه میتونم ماه ها از خونه ...

خب این اشتباهه باعث میشه بدتر شی می دونم برات سخته ولی خونه نمون

تو یوتیوب کلیپای استند آپ کمدی یا طنز ببین

ورزش کن حتما حتی شده ردی نیم ساعت برو پیاده روی 

لطفا لطفا لطفا منفعل نشین یه جا تا حالت بهتر شه

باشه دورت بگردم؟

دردتو کشیدم می دونم واقعا

نیلوفر🪷 و اگر بر تو بندد همه ره ها و گذر ها. ره پنهان بنماید که کس آن راه نداند. ✍️مولانا جلال الدین بلخی

علاعمش چیه تورو خدا بمنم بگید ببینم منم افسردگی گرفتم

همش خونم با کسی حرف نمیزنم ب خودم نمیرسم جواب پیام دوستامو نمیدم باهاشون بیرون نمیرم البته ک دیگه دوستی هم ندارم شبا گریه میکنم تنها ک بشم فقط گریه میکنم با صدای بلند هیچ امیدی ب صبح بیدار شدن ندارم کار مفیدی انجام نمیدم تو مغزم با خودم حرف میزنم ب قدری ک سر درد میشم

سوالات مربوط به کنکور تجربی رو از من بپرسین🔥

درونگرام نمیتونم با کسی حرف بزنم هر چی هست میریزم تو خودم با خودم درد و دل میکنم حتی با مامانمم نمیت ...

یکی از عزیزانم ۱۸سالش بود

خیلی ساکت و مهربون بود

بعد درونگرا هم بود

یه روز سر یه بحث ساده خودکشی کرد و برا همیشه رفت 

بعدا فهمیدیم افسرده بود،ولی هیچی نگفته بود،الان برا همین ببینم هر کی افسرده شده میگم بابا بگین به اطرافیانتون

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792