سلام دوستان
من از،صبح که بیدار شدم گردن درد دارم به طوری که اصلا ۱ میلی متر سرم و سمت چپ نمیتونم بگیرم دوش آب گرم کمپرس آب گرم و ماساژ هم امتحان گردم بازم بی تاثیر بوده ممنون میشم اگر راهی هست که یکم کمتر بشه بهم بگید
سلام عزیزم شاید بد خوابیدی یا کولر زده به گردنت زیاد با گوشیت کار نکن دکترم اگه میتونی برو
عزیزم گرما دادن چون اول درد هست اشتباه اگر گرفتگی عضله یا رگ هست یخ بزار
وای منم یه بار اینطوری شده بودم اصلا نمیتونستم گردنمو تکون بدم
بد افتاده رگ به رگی چیزی شده
قرص شل کننده عضلات فکر کنم خوردم و زود خوب میشه نگران نباش
آخی بمیرم الهی گردنت رگ به رگ شده
منم این بلا سرم اومده شب بد خوابیدم صبح اینطوری شدم رفتم دکتر گفت هیچ کاری نباید کرد فقط و فقط همین کمپرس و استراحت به طوری ک نباید گردنت تکون بخوره حدودا ۳ ۴ روز درد داشتم و کم کم بهبودیم رو پیدا کردم.
گردنتو خم نکن سنگین بلند نکن فقط استراحت کن دکتر بری بهتره..در کل طول میکشه تا خوب شه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
