کرم لایه بردار رو در هفته فقط دو شب میزنی
شبی که از کرم سردار استفاده می کنی نباید از کرم روشن کننده استفاده کنی
کرم روشن کننده رو در طول هفته میزنی به جز روزهایی که کرم لایه بردار استفاده میکنی
صبح همیشه ضدآفتاب میزنی به اندازه دو انگشت و تمدید هر ۳_۲ ساعت
شوینده ایی که باهاش میشوری یک شوینده روشن کننده باشه مثلا پن روشن کننده یا فوم روشن کننده یا ژل روشن کننده متناسب با جنس پوست خودت
اگر هزینه داری حتما یک سرم ویتامین سی مخصوص صبح بخر
و اول سرم ویتامین سی را میزنی یک ده دقیقه بعد که جذب شد روش ضد آفتاب میزنی فوق العاده عالیه برای محو لکها و شفاف شدن پوست
عکس از جای جوشات بذار