برای بچه خواب خواب میاره سعی نکن بیدار نگهش داری ولی تفاوت شب و روز رو باید بهش بفهمونی
یعنی بین خواب شب و روز رو باید براش تفاوت ایجاد کنی یعنی توی روز سر و صدا توی خونه باشه سکوت مطلق نباشه ، یه تلویزیونی چیزی روشن باشه پرده ها کشیده شده باشه خونه تاریک نباشه شب که شد خونه رو تاریک کن خاموشی بزن سکوت مطلق کم کم فرق بین شب و روز رو باید بهش بفهمونی ، برای کولیک ماساژ شکم رو سرچ کن انجام بده رووغن سیاهدونه یه قطره توی نافش میتونی بریزی آغوش سرشار بهش بده پاشو توی شکمش جمع کن آروم میشه ، صدای سشوار صدای رحم مادر یا وایت نویز دانلود کن براش پخش کن ببین با کدوم آروم میشه به اون عادتش بده ، هر وقتی هم که میخوابه خودت هم بخواب که کمبود خواب نداشته باشی اگر روز بخوابی و شب بیدار باشی اذیت نمیشی زمانی اذیت میشی که کلا خوابت تامین نشه پس فعلا که خوابش تنظیم نیست خودتو باهاش وفق بده و حتما بخواب گوشی دست نگیر کارای خونه رو ول کن فقط بخواب