2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

اره ...مثلا دو نوع

ی خورشت درست کن مثل خورش قیمه بزار روی لیمو عمانیش بپیچه تو خونه 

اون یکی هم میتونی مرغ درست کنی 

مثلا  رولت مرغ  یا رولت  بادمجون که داخلش مرغه  

 ته  چین هم درست کنی خوبه 

یا کتلت مرغ یا مرغ  بزن به سیخ چوبی سرخش کن  با گوجه گیلاسی و فلفل کوچیک سبزا 

یا جامبو درست کن و قارچ شکم پر  و بادمجون شکم پر 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792