وزنه برای ورزش

سلام خانوما کسی از وزنه استفاده کرده برای ورزش میخواستم وزنه سه کیلویی بخرم برای شروع می ترسم کم باشه شما داشتید وزنه سه کیلویی؟به عضلات فشا می یاره اینم بگم مبتدی هستم و تازه میخوام شروع کنم