اره واسه منم بالا بود ذخیره آهنم یه سونو واسم نوشت که شاید این تو کبد یا کلیه رسوب کرده باشه.که خداروشکر سونو اوکی بود.دکتر گفت چیزای آهن دار خیلی کم بخورم.مثل گوشت قرمز.جگر.حبوبات...
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.