2777
2789
عنوان

ماه اول بارداری

1018 بازدید | 22 پست

امروز متوجه شدم باردارم فک کنم توهفته سومم لطفا هرکی میدونه تو این ماه چ ویتامینایی بخورم بگه من تاامروز مولتی دیلی میخوردم کلسیم اهن ایناازکی میشه خورد چون شهرستانم فعلا ب دکترم دسترسی ندارم

الان زوده واسه ویتامین خوردن خود دکتر از هفته ۱۳ به بعد مکمل و ویتامین میده 

فعلا تنها کاری که باید بکنی بری زیر نظر دکتر و ازمایشات اولیه اتو انجام بدی 

هر شبم فولیک اسید بخوری همین

مرا هزار امید است و هر هزار تویی.....❤

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

اززمان تخمک گذاری حدس زدم سه هفته گذشته

انشاالله که باردار باشی فدات شبی یه دونه اسید فولیک بخور، بعد از نهار هم ویتامین د3

خدایا هرکی بچه نداره دامنشو سبز کن❤️نی نی منم سالم برام نگهدار❤️الهی آمین ☺️
ویتامین د3یااهن و کلسیم ازکی بخورم 

بری دکتر همه رو بهت توضیح میده عزیزم باید زیر نظر دکتر مصرف کنی قبلشم باید ازمایشات لازم و بدی 

مثلا من ذخیره اهنم به شدت پایینه و از اول بارداری مجبور بودم دوتا قرص اهن با دوز بالا بخورم 

سر خود ویتامین مصرف نکن

مرا هزار امید است و هر هزار تویی.....❤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز