26 سالمه 6ماه سرم خم کنم دو کیلو سبزی پاک کنم گردنم درد میکنه از چه دوم اینه فزیوتراپی میری درد آروم میکنه برا همیشس یا موقت هستش باز درد شروع میشه
خوب میشی إن شاء الله
نگران نباش
فیزیوتراپی خوب بری خیلی خیلی کمک میکنه وای معجزت میستا باید ورزشاش و انجام بدی و یسری چیزارو رعایت کنی
کن دکتر نیستما اما با توجه به تجربه چیزی که فکر میکنم ومیگم
دیدی انحنا کمر چه شکلیه ؟ گردنم دقیقا اون انحنا رو باید داشته باشه اما به مرور زمان ممکنه یسری کار ها باعث شه اون انحنا از بین بره و صاف شه که باعث درد توی گردن و سرشونت و گاها کتف میشه
برای من که حتی برعکس شده بود
با فیزیوتراپی تا حد زیادی اکی میشه امااااا باید رعایت کنی و ورزاششو انجام بدی مداوم و اینکه فیزیوتراپ خیلییی مهمه خوب باشه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
