2777
2789
عنوان

گوشت

130 بازدید | 8 پست

سلام بچه ها همسر من دو روز پیش رفته بود گوشت خریده بود گوشت بسیار لزج و رنگ تیره داشت من فقط تعجب کرده بودم این چرا انقد لزج نمیدونستم علتش چیه گذاشتم فریز ولی امروز که درستش کردم رفتم زدم تو اینترنت نوشته بود گوشت لزج نشاندهنده فساد گوشت ۶۰۰ تومن هم پولش دادیم بنظرتون چیکار کنم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز