شوهرم

پرشت

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/14

تعداد پست: 940

کرونا گرفته براش دعا کنید🥺🥺🥺

1401/05/12

15:42

10 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

136797

عضویت: 1400/01/13

تعداد پست: 13039

ران نباش عزیزم آن شالله زود خوب میشه علایمشون چیه

1401/05/12

15:43

1 نفر لایک کرده اند ...

فرشته۱۳۶۷

عضویت: 1401/05/07

تعداد پست: 2047

انسالاه بهتر میشه ویگع کرونا مثل اویل اینقدز ترسناک نیست شوعرمن سع بار گرفت ماهم دوبار باز اخری تازه گرفتیم مثل سرماخوردگی بود

این دنیا از بدو تولدم بامن و خانواده ام خوب تا نکرد از بچگی وقتی نه سالم بود مادرم رو از دست دادم بدبختیهامون شروع شد دبگه رنگ ارامش رو ندیدبم تا الان که ۳۴ سالمه هرکی امضامو خوند واسه ارامش دلم یک شب منم مثل بقیه ادما راحت بخابم بگم خداروشکر مشکلاتمون تموم شد نفس راحت بکشم ۲۸ساله یادم رفته چطور

1401/05/12

15:44

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پرشت

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/14

تعداد پست: 940

انسالاه بهتر میشه ویگع کرونا مثل اویل اینقدز ترسناک نیست شوعرمن سع بار گرفت ماهم دوبار باز اخری تازه ...

تب شدید داره

1401/05/12

15:45