😭🥺😭چرا

nmmmn

مدیر استارتر

عضویت: 1399/09/30

تعداد پست: 6482

من ی سوال پرسیدم میشه کمکم کنید لطفا

من این ماه ۱۰ روز‌ عقب انداختم پریودیمو‌ خیلی حالم بده چکار کنم بشممم؟؟؟

دوست مهربونم اگر امضای‌ من و میبینی لطفا برای حاجت های دل من و خودت و ظهور آقامون امام زمان ی صلوات مهمونم‌ کن ❤❤❤❤

1401/05/11

14:30

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

humm

عضویت: 1401/02/31

تعداد پست: 114

عزیزم اشکال ندارع ک منم چند ماه پیش ۱۰ روز جلو افتاد

1401/05/11

14:31

1 نفر لایک کرده اند ...

heleniiii

عضویت: 1399/06/11

تعداد پست: 3894

زعفرون غلیظ

یکم ورزش

سونوگرافی برای چکاپ سلامت رحم و تخمدان ها

؟🤱🏻اَللّهُمَّ صَلِّ عَلیفاطِمَه وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَسِرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ

1401/05/11

14:31

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

humm

عضویت: 1401/02/31

تعداد پست: 114

بزار اگر نشدی. بعدش برو دکتر یا چیزای گرم بخور

1401/05/11

14:32

1 نفر لایک کرده اند ...