قطره چشم، برای مدت طولانی به گوشی با مانیتور نگاه نکن و هر از چند گاهی به چشم هات استراحت بده. اگر لنز استفاده می کنی، مداوم نباشه و گاهی عینک بزن به جاش. اگر دستگاه بخور داری، استفاده کن
به یـــــزدان که گـــــر ما خرد داشتیم/ کجا این سرانجام بد داشتیم