سلام و خسته نباشید... 
دنبال ی دکتر متخصص حرکات اصلاحی توی شیراز هستم. 
19 سالمه اما بدنم خیلی ضعیفه و وقتی برنامه عادی توی باشگاه بدنسازی رو استفاده میکنم حس میکنم بیشتر ضعیف میشم برای همین دنبال ی دکترم لطفا اگه اطلاع داری بگید سریع!!! 
میخوام زود شروع کنم حداقل قبل درسا بتونم یکم سیستم بدنمو تنظیم کنم.