یاغی

f_ja

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/05

تعداد پست: 2595

سریال یاغی چند شنبه ها و چه ساعتی میاد ؟

قسمت ۷ اش اومده اگه آمده از چه سایتی باید گرفت

1401/04/02

10:13

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

f_ja

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/05

تعداد پست: 2595

؟؟؟؟؟

1401/04/02

10:14

0 نفر لایک کرده اند ...

تعلیقی_سابق

عضویت: 1401/02/30

تعداد پست: 1440

امروز قسمت ۶اومدخ

1401/04/02

10:14

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ane7814

عضویت: 1400/08/03

تعداد پست: 1640

امروز ۶ اومده

اونقدر راحت میتونم آدمارو از زندگیم حذف کنم،که این موضوع گاهی خودمم میترسونه:) و لعنت بر کسانی ک مارا

1401/04/02

10:14

0 نفر لایک کرده اند ...

rosetta

عضویت: 1398/12/05

تعداد پست: 10832

قسمت 6 امروز میاد ساعتشو نمیدونم اما طرفای ظهره

✨دیشب شاهد بحث بین 2 نفر بودم و یکیشون گفت : تو انقدر خودتو نمیبینی که حتی از ظرف بیسکویت روی میز شکسته هاشو برمیداری میگی سالماش باشه برای بقیه.. خواستم بهت بگم حواست اول از همه به خودت باشه، فداکاریهایی که میکنی مرز داره.. اگر از مرزش رد بشی هم خودت رو ازار میده هم بقیه رو.... خودت رو فراموش نکن تو در نهایت فقط خودت رو داری✨.📍📍📍📍📍📍اگر موافق کشتار و ازار حیوانات و مخالف حامی حیوانات هستی اصلا نه من رو ریپلای کن نه سعی کن قانعم کنی وقت من با ارزش تر از همکلام شدن باتوست 🤫📍📍📍📍📍📍عظمت یک ملت و پیشرفت اخلاقی آن را میتوان از نحوه ی برخورد انها با حیوانات قضاوت کرد «گاندی»

1401/04/02

10:15

0 نفر لایک کرده اند ...