بنظرتون بدنسازی از چه سنی خوبه
سن های پایین خطر یا ضرر داره؟
منم میخواستم بدونم
برای یه کس که هیفده سالشه چه ورزشی برای خوش اندامی خوبه
نمیدونم بنظرم ۱۸_۱۹ ب بالا چون قبلش رشد بدن ادم زیاده
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستتاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز