استراحت باش ترجیحا استراحت مطلق
سرپا نباش ، پله ، توالت ایرانی ، رابطه با همسر کار و وسیله سنگین ، یبوست ، دوش طولانی با آبگرم همه ممنوع
انشاالله خدا محافظ نی نی هست نگران نباش
تقریبا خیلی ها اینجوری میشن
امپول و شیاف را مرتب استفاده کن
ترجیحا یکی بیاد برات آمپول بزنه تو از خانه بیرون نرو