2821
2789

18هفته و 6روز هست 

دلت را بتکان ٫اشتباهاتت وقتی افتاد روی زمین بگذار همانجا بماند فقط از لابه لای اشتباه هایت یک تجربه را بکش بیرون قاب کن و بزن به دیوار دلت ٫اشتباه کردن ،اشتباه نیست ٫در اشتباه ماندن اشتباه است 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

وای نه اصلا وقتی ندارم فردا که جواب ازمایش بیاد چهار روزم

جواب گرفتین، ان شالله که اصلا نیاز نباشه.

ولی اگر منفی بود و باید برین پزشک قانونی، کپی شناسنانه خودتون و همسرتون و صفحه ازدواج هم، جواب آزمایش کپی بگیرین و ببرین. اونایی که وقتشون کمه رو سریع بررسی میکنن.

خودشون حواسشون هست.

حتی روزای تعطیل هم فکر کنم این موارد بررسی میکنن.

من روزی که رفتم بخاطر آلودگی هوا تعطیل بود ولی انجام دادن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792