2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اره بخیه هاش جای حساسه دقیقا همون جایی که قرار میگیری رو زمین و فقط باید دراز باشی 

خب پس ايتراحت كن دراز بكش

اگه ميتوني راه بري هم حتما راه برو

خودتو تقويت من بزودي سر پا ميشي

خب پس ايتراحت كن دراز بكش اگه ميتوني راه بري هم حتما راه برو خودتو تقويت من بزودي سر پا ميشي

اره کم و بیش میتونم راه برم سرپا باشم امروز باز بهترم 

ممنون عزیزم

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
توسط   kkkkkkkkkkk  |  17 ساعت پیش
توسط   ysl2026  |  19 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

عاشق شدین

kkkkkkkkkkk | 17 ساعت پیش