2777
2789
نوشتم عزیزم من الانم حالم بده بهش فک میکنم

حالا بگذریم از شوخی و...

گلم یه چیزی بهت بگم ؟! پسر عموت خیلی چشم و گوشش بازه و راحت بدون هیچ رعایتی از روابط گوناگونش گفته و فکر کرده کار درستی می کنه اینطور پَرده دری می کنه ... اگر دختر باید تا موقع ازدواج یه سری مسائل و رعایت کنه و عفت داشته باشه برای ازدواج پسر هم باید یه سری چیزا رو رعایت کنه ... در کل اگه از پسر عموت خوشت اومده و دوست داری بهش فکر کنی خواهش می کنم یه مشاوره قبل از ازدواج حتما برید و بیشتر فکر کنی ... ! من فکر می کنم مورد های مناسب تر از پسر عموت هم برات باشه ... قرار نیست امثال پسر عموت برن دوراشونو بزنند و بعدشم یه دختر آفتاب و مهتاب ندیده آماده تو بشقاب تقدیمشون بشه ... 

برای نجات پیدا کردنم از این لجن که داخلش گیر کردم صلوات بفرست دوست گلم🥰

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بحرفیم

negin_076 | 32 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز