سلام گل گلیا من ریزش موی شدید دارم خیلی موهای پرپشتی داشتم ولی هیچی ازشون نمونده.
داروی تقویتی هم میخورم ولی چنن وقتیه وحشتناک موهام میریزه دلیلشم میدونم یعنی آزمایش و چکاپ اینا رفتم.خواهش میکنم اگه کسی جز خوردن دارو راه حل دیگه ای داره بگه دارم کچل میشم
اگر مشکل داخلی داری باید بهت بگم متاسفانه هیچ کار دیگه ای نمیتونه بهت کمک خاصی کنه. مگر حل و کنترل همون مشکل داخلی
خب دلیلش چیه؟ قرص تقویتی رو ادامه بده قطع نکن ولی خب از کجاهای سرت ریزش داری؟ دکتر نرفتی؟
توی نی نی سایت خونده بودم آب نمک خیلی برای ریزش مو خوبه اما هیچوقت انجام ندادم ولی خیلیا تعریف میکردن و راضی بودن
خب دلیلشو که میگی میدونی که
دارو چی خوردی؟
ولی اگه کم آب میخوری
روزانه باید تا 8 لیوان آب ولرم نه سرد یخوری
بیشتر از هله هوله سبزیجات و میوه بخوری
روزی یک ساعت پیاده روی یا نیم ساعت ورزش
اگه ریزشت همراه باخارش غذا ها با طبع گرم بذار کنار یا حداقل با مصلح اون غذا مصرف بشه
سعی کن همیشه اجابت مزاج داشته باشی و تنوع غذایی هم داشته باشی. کاهو بدون سس تو تصفیه خون موثره
قرص هیرویت هم خیلی خوبه
