واکنش...

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/11

تعداد پست: 6973

حاجےحالِ ے ایران بدِ هر چی داشتیمُ شکافتنش↻ https://daigo.ir/secret/6734242551 "مگع‌چن‌بار‌میکنیم‌زندگی‌واسع‌هرکی‌ خودمو‌نو‌بیخودی‌جر‌ررربدیم‌ما"

1401/03/17

21:41

4 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مخ_ردی_هستم

عضویت: 1401/03/12

تعداد پست: 309

یادش بخیر

برای بیمار سرطانیمون دعا کنید.از سال 96 خواننده خاموش بودم و الان تصمیم به عضویت گرفتم.ممنون میشم برای بیمار سرطانیمون دعا کنید. و همچنین دعا کنید کارم جور شه انشاالله و بتونم از اینجا برم...اجرتون با اقا امام زمان ( عج) اللهم عجل لولیک الفرج.

1401/03/17

21:41

1 نفر لایک کرده اند ...

alonzo

عضویت: 1401/02/28

تعداد پست: 2476

هعیییییی امان از امتحانا ....🚶‍♀️

من در پی خویشم ، به تو بر میخورم اما ...

1401/03/17

21:42

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به روز رسانی