چطور ارزش خودمون رو بالا ببریم...
هیچ وقت از دیگران بابت ظاهرتون معذرت نخواهد
_ ببخشید یکم چاق شدم
_ شرمنده پوستم کدر شده
و......
هیچ وقت از خودتون بد نگید
_حس میکنم زود از کوره در میرم
_یکم تنبل شدم
یادتون باشه این شما هستید که واسه خودتون معیار ارزش رو تعیین میکنید
همیشه از خودتون راضی باشید تا دیگران جرئت نکنند حتی توی ذهنشون شما رو مسخره بکنن 😇😇