2777
2789
عنوان

زایمان

158 بازدید | 5 پست

 خانمها من دوماه که سزارین کردم ..بعد دوره نفاس که ۴۰ روز بود ..بلافاصله پریود شدم ..‌‌‌‌‌بعد۷ روز پزیودم قطع شد....الان دوباره خونریزی دارم....چه مشکلی یعنی 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

[QUOTE=239148897]بله داره[/QUOTE ای بابا منکه همینجوری نماز میخونم باید چه نیتی کنیم

باید ببینی خون قلیله یا کثیره هست ،. طبق اون انجام بده اگر هم زیاده که غسل حیض، در نهایت به رساله مرجع تقلیدتون مراجعه کنید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792