کسی تجربه داره؟
در حد ۱۰ ۱۲ کیلو
خصوصی
منم تو فکرشم برم
حالا نمیدنم چقدر وزن کم میکنی
ولی شوهرم میگه تو نمیتونی بری
اره میشه چربی سوزی با دستگاه
چه با باشگاه چه بی باشگاه چرا نشه . مهم همت و تلاش خود آدمه .
بله میشه وللللییییییییییییییی حتما باید در کنارش رژیم باشی و اصلا دیگه ورزش و ترک نکنی چون بدن عادت میکنه ولش کنی داغون میشه بدن من تجربه دارم
بله میشه ولی درکنارش غذاتم رعایت کن بخصوص وعده شام زودتر بخور کم حجم بخور
اره عالیه من همیشه میرفتم از وقتی کرونا اومده خونه نشین شدم😭 الان همش میگم امروز میرم اما هنوز قسمت نشده من قبلا تو دوماه به همراه رژیم ۱۰ کیلو کم کردم یکی هم بود بدون رژیم تو یکسال ۱۰ کیلو کم کرده بود
محصولات لاغری گیاهی دارم تو تاپیکم کارام ببین
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
