خانمهای ورزشکار⁉️ اونایی ک باشگاه میرن⁉️ بیان

وینارو

عضویت: 1401/02/20

تعداد پست: 6467

من بدنسازی رفتم میخاستم وزنم بیشتر بشه که شد 

«...من تمام تلاشم را کردم و تمام زبان های دنیا را یاد گرفتم اما چه کنم که هیچ کدام برای توصیف کردن تو کافی نبود ...✨🦋»

1401/02/31

|

15:23

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

7679soho

عضویت: 1400/01/12

تعداد پست: 3164

باید ترکیبی قدرتی و هوازی کار کنید با یه برنامه تمرینی خوب و حرفه ای میتونین بهترین نتیجه رو بگیرین 

  

1401/02/31

|

15:25

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کامواصورتی

عضویت: 1400/06/06

تعداد پست: 65644

من چندماه ایروبیک رفتم الان فیتنس میرم و بدنسازی داریم خوبه راضییم حالا نمیدونم بخاطرکدومش 

لطفا اگرازپستی درتایپکی گذاشتم  خوشتون اومدیادرتایپکی کمکتون کردم لطفابرای سلامتی وسربلندی وخوشبختی همسروبچه هام  دعاکنید هوای یکدیگر را داشته باشیددل نشکنیدقضاوت نکنیدهنجارهای زندگی کسی را مسخره نکنیدبه غم کسی نخندیدبه راحتی از یکدیگر گذر نکنیدبه سادگیِ آب خوردنبر دیگری تهمت ناروا نبندیدبه حریم آبروی دیگریبدون اجازه وارد نشوید ...آدم‌ها دنیا دو روز است !هوای دل یکدیگر را بیشتر داشته باشیم 💖

1401/02/31

|

15:25

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نازک_نارنجی_هستم

عضویت: 1400/09/06

تعداد پست: 1173

آمادگی جسمانی  برو

جیزز کرایست

1401/02/31

|

15:25

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مائده_۱۲۳۴

عضویت: 1400/11/15

تعداد پست: 1609

من بدنسازی رفتم میخاستم وزنم بیشتر بشه که شد 

چند کیلو تو چه مدت؟

1401/02/31

|

15:25

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

وینارو

عضویت: 1401/02/20

تعداد پست: 6467

چند کیلو تو چه مدت؟

سه کیلو تو یک ماه مکملم میخوردم 

«...من تمام تلاشم را کردم و تمام زبان های دنیا را یاد گرفتم اما چه کنم که هیچ کدام برای توصیف کردن تو کافی نبود ...✨🦋»

1401/02/31

|

15:33

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب