2777
2789
عنوان

لکه بینی

122 بازدید | 21 پست

بچه ها من چند وقته لکه بینی بین پریودام دارم چند ماه پیش قرص اورژانسی خوردم فکر میکردم مال اونه الان یه مطلب خوندم ممکنه که من زخم دهانه رحم گرفته باشم توروخدا اگه میدونید جواب بدید درد اصلا ندارم 

ببخشيد عزيزم شما چندماه بعد از اورژانسي پريوداتون مرتب شد؟

👑هركس بَدِ ما به خَلق گويد..ما چِهره زِ غَم نمي خَراشيم..     ما خوبيِ او به خَلق گوييم..تا هردو دروغ گفته باشيم👑

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اصن مرتب نشده تازه فاصله بین پریودام کم شده الانم مرتب لکه بینی دارم 

منم اسفند خوردم ماه پيش ٢بار پريود شدم نميدونم اين ماه درست ميشه يا نه

👑هركس بَدِ ما به خَلق گويد..ما چِهره زِ غَم نمي خَراشيم..     ما خوبيِ او به خَلق گوييم..تا هردو دروغ گفته باشيم👑
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792