2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به پر پشتی مو کمک میکنه  چجوری باید استفاده کنم چند وقت یه بار؟


آره عاالیه 

روزی یه بار موهاتو باهاش ماساژ بده ،زیاد نزن که سرت خیلی چرب نشه

خیلی خوبه ها من نتیجه گرفتم هم موهاتو ضخیم میکنه هم پرپشت هم محکم

من به مژه هام زدم اونقدر خوب شده😍

برام دعا کنید تا هرچه زودتر به نیمه ی گمشدم برسم، یه صلوات بفرستین لطفا💚 خداخیرتون بده⚘ 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792