2777
2789
عنوان

میدونم

60 بازدید | 10 پست

که باید بشینم درس بخونم ولی نمیشهه

شاید باورتون نشه ۳ ساعت روی دو خط بودم😐

            تخت جمشید قشنگی هست در چشمان تو                            من تو را دارم دگر شیراز میخواهم چکار؟!

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شاید باورت نشه ولی گوشی بذاری کنار برمیگردی تنظیمات کارخانه و یاد میگیری

غرض رنجیدن ما بود از دنیا... حاصل شد.......خدایااز سقف اتاقم یاد تو میچکد باران بند بیاید از این خانه می روم🌻
چون تمرکز تداری و فکرت میره جای دیگه

فکرم هیچجا نیس اصلا کار میکرد فکرم وضعم این نبود

            تخت جمشید قشنگی هست در چشمان تو                            من تو را دارم دگر شیراز میخواهم چکار؟!
شاید باورت نشه ولی گوشی بذاری کنار برمیگردی تنظیمات کارخانه و یاد میگیری

از دیروز اصلا روشنم نکردم الان دیگ دیدم درس ک نمیخونم بیام ول بگردم الکی

            تخت جمشید قشنگی هست در چشمان تو                            من تو را دارم دگر شیراز میخواهم چکار؟!
ناموصا؟ و منی که یه فصل ۴۰ صفحه ایو تو ۵ دیقه یاد میگیرمو فول میشم😐

🥲

            تخت جمشید قشنگی هست در چشمان تو                            من تو را دارم دگر شیراز میخواهم چکار؟!
از دیروز اصلا روشنم نکردم الان دیگ دیدم درس ک نمیخونم بیام ول بگردم الکی

ببین بعضی وقتا یه درسی رو متوجه نمیشی قفل میشی برو یه فصل دیگه رو شروع کن بعد برگرد اون درس رو بخون 

غرض رنجیدن ما بود از دنیا... حاصل شد.......خدایااز سقف اتاقم یاد تو میچکد باران بند بیاید از این خانه می روم🌻
ببین بعضی وقتا یه درسی رو متوجه نمیشی قفل میشی برو یه فصل دیگه رو شروع کن بعد برگرد اون درس رو بخون& ...

خب الان امتحان اینو دارم اونقدی عم وقت ندارم برم یه درس دیگه🥲

            تخت جمشید قشنگی هست در چشمان تو                            من تو را دارم دگر شیراز میخواهم چکار؟!
خب الان امتحان اینو دارم اونقدی عم وقت ندارم برم یه درس دیگه🥲

بلاخره برا گرم کردن خوبه یا فیلم اموزشی از همون مطلب دان کن ببین 

غرض رنجیدن ما بود از دنیا... حاصل شد.......خدایااز سقف اتاقم یاد تو میچکد باران بند بیاید از این خانه می روم🌻
بلاخره برا گرم کردن خوبه یا فیلم اموزشی از همون مطلب دان کن ببین 

بلدم همه شو فقط اصلا هیچی خودمم نمیدونم چ مرگمه😐

            تخت جمشید قشنگی هست در چشمان تو                            من تو را دارم دگر شیراز میخواهم چکار؟!
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بسوزد

ninared | 30 ثانیه پیش
2791
2779
2792