2821
2789
خدا ایلیا نام هارو حفظ کنه ولی دیگه خیلی اسم ایلیا زیاده 

صدرصد به نطرم آیدین بهتره

مردم دنبال اسم هایی هستن ک مدن ،دو سال دیگه هم ایلیا فراموش میشه

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز