چالش صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

faranak_p

مدیر

عضویت: 1400/08/09

تعداد پست: 3764

اسمتون:رنگ مورد علاقه

سنتون:سایز پا

شهر تون:آخرین غذایی که خوردین

مثلا خودم:قرمز،۴۰ساله از بیسکوییت و چایی

1401/02/21

12:02

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

faranak_p

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/09

تعداد پست: 3764

مشکی ۳۸ سالاداولویه 😁😀دارم میخورم همین الان

نوش جان😋

1401/02/21

12:06

0 نفر لایک کرده اند ...

شکلات_تلخ۱۰۰

عضویت: 1401/01/31

تعداد پست: 4126

نوش جان😋

عزیزدلمی😍😘

تمام ارزوی شب من ندیدن فرداست.. ~bǝʎɐbɐɥS ~ɹɐʌıɹɥɐɥs

1401/02/21

12:06

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آبنبااااتچووبی

عضویت: 1400/07/22

تعداد پست: 1400

زهرا صورتی 19

فارس چایی

نخووووووووووون 😬😂 به‌خره‌میگن‌از‌یک‌تا سه بشمار‌؛خره‌میگه:١...٢..٣...!سلامتی‌اونایی‌که‌شماردن..😂🥀🖤 عاشخ همتونم ک تا اینجا اومدین من گفتم نخونا ولی خو شوما حس کنجکاویت گل کرد😂😂 درهرصورت ببخشین قصد توهین نداشتم فقط محض اینکه لبخند بنشونم رولبای قشنگتوون✌️💕

1401/02/21

12:11

0 نفر لایک کرده اند ...