2777
2789
عنوان

چله

73 بازدید | 11 پست

وای خانومااا من از اول رمضون چله یه سوره ای رو برداشته بودم همیشه نمازصبح میخوندم امروز گفتم بزار روز میخونم ، الان یه تاپیک دیدم یهو یادم اومد نخوندم دیدم یک ساعت از ۱۲‌ گذشته😭

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

همیشه نذوراتت رو بازه زمانی محدود نده و سختش نکن

مثلا بگو ۴۰ تا میخونم حالا ممکنه وسطش هم یه روز نخونی خراب نمیشه چهلت

یا حداقل ۴۰ روز رو از نماز صبح تا نماز صبح بعدی در نظر بگیر 

منم دیشب مثل شما به سرم اومد یادم رفته بود ساعت2شب یادم افتاد سری انجام دادم نمیدونم باید از اول بخو ...

ربطی به عمدی بودن نداره اخع .

میگن حتما باید پشت سرهم باشه چهل روز . فاصله بیفته باید ازاول شروع کنی

خیلییی ناراحتم  ینی هرکی وسط چله یادش بره و چلش بهم بخوره یعنی صلاح نبوده حاجتش؟؟ نمیشه دوبار ...

چرا نمیشه 

مگه خدا محدوده ؟

این ماییم که خدا رو محدود تصور میکنیم با مقررات ذهنیمون

ربطی به عمدی بودن نداره اخع . میگن حتما باید پشت سرهم باشه چهل روز . فاصله بیفته باید ازاول شروع کن ...

من دوازده روز ذکر برداشتم اخرشه ادامه میدم بعدا دوباره برمیدارم دوازده روز دیگه 

انشالله حاجت روا شی 

اخه بالاخره حتما یه چیزی هست ک میگن تا چهل روز پشت سرهم روزی یکبار😞

اینکه صد در صد هست عدد ۴۰ از شب معراج پیامبر(ص) و فکر میکنم حصرت موسی هم گرفته شده

منظورم ابن بود باز میتونی یه چهله دیگه برداری 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792