😶😶😶
مطمنم ک اعتماد ب نفس پایینی داری و از خودت خوشت نمیاد
اروم باش
منم همینم راهشو ویدا کردی خبرم کن
آزمایشات هورمونی مخصوصا تیرویید رو انجام بدید
مزاجت و اصلاح کن
وای منم حرف یه عوضی روم اثر گذاشت و بابت یه چیزی ک مطمئن نبودمو پیش پا افتاده هم بود با شوهرم پشت تلفن دعوا کردمو همه چی گفتم بهش الهی بگردم تازه کارش تموم شده بود
سعی کن رو خودت کار کنی
من قبلا اینطوری بودم ولی الان اینقدر آرامش دارم یکی فحشم بده میخندم بهش
من مدیتیشن میکنم
ساب های صدای طبیعت رو گوش میکنم
و همیشه ب خودم گوشزد میکنم هیچی ارزش خراب کردن آرامشو نداره ب هیچی اهمیت نمیدم
همواره شکرگزاری میکنم و ب خدا اعتقاد و اعتماد قلبی عجیبی دارم
منم همینطورم. انقدر که اشتهام کور میشه . الانم همینطورم سردرد گرفتم و انقدر استرس داشتم پای چشام گود شده.
مزاج صفراوی داری قرص آهن هم باید بخوری
بی اعصابی از اهن پایین هم میشه
