2777
2789
عنوان

سلام

124 بازدید | 18 پست

یه،سوال،توتاپیک،دوستی،وقتی،ی،پامی،میدی،به،طرف.ازکجابدونیم.ونده،یانخونده

کلا،چجوری،بایدتشخیص،داد

به،یه،نفر.چندشبه،بهش،پیام،میدم،جوابی،نمیده

میخام،بدونم.،ازکجابفهمیم،که،پیاممون،توکاربردوستی،میخونه،یانه

دقیقا،مثل،واتساپ.که،مشخصه،اینجاهم.مشخص،میشه

خواهشا،جواب،بدید

باتشکر

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام 

هیچ جوره مشخص نمیشه

حالا که داری امضامو میخونی یه لبخند بزن و لطفا یه صلوات هم برای معلم شدنم بفرست‌. مرسی😚❤           °°hj°°                                                                   الیزابت_باتوری                                           جیران_آماندی_جیران                                                                            اتتت
سلام،والا،در،جریان،نیستیم،خودش،اگه،راضی،باشه،جواب،میده،.؛»« با تشکر،.؛:«»()

چرا من تیکه تیکه خوندم🥲😑😂😂😂😂💔

من یه خورده زندگی تو مشکلاتم دارم که اونم به زودی حل میشه و از بین میره.🤌🌚
همین دیگه🤭😂😂😂😂همه رو با ویرگول نوشته آدم حس میکنه سکسکه اش گرفته 😂😂💔

😂😂😂😂دقیقا 

یا حس میکنی یه ربات داره حرف میزنه🥴🤣🤣🤣🤣

من یه خورده زندگی تو مشکلاتم دارم که اونم به زودی حل میشه و از بین میره.🤌🌚
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792