کی این حال رو داره مغزم خوابش میاد بدنم به خواب نمیره دیگه خسته شدم
من ۷سال بیماری بیخوابی داشتم
برو طب سنتی. مادربزرگ منم بی خوابی داره. فک کنم قبل خواب عرق بهار نارنج یا یه چیزی با طبع گرم میخوره
همه جور دکتری رفتم سنتی،متخصص ،یه مدل دکتر بود عکس از قرنیه چشم می گرفت از مویرگ ها تشخیص بیماری می داد همه متفق القول می گفتن بدنت شب و روزش رو گم کرده دارو هم ندادن می گفتن چون جوونی زوده برات داروی خواب آور
حتی عرفان و مراقبه انجام دادم
دروغ نمی گم فلان کردم خوب شد بعد از دز دوم واکسنم ناخودآگاه خوابم زیاد شد به دکتر طب سنتیم گفتم گفت شاید واکسن بهانش شده
پنج سال پیش سه ماه اخر بارداری این مرض رو گرفتم دیگه تا دوسال با بچه داری سرگرم شدم کم کم خوب شد اما الان از پاییز شروع شده رفتم دکتر گف که یه شوک باعث شده اختلال خواب باز سراغت بیاد انگار خوابیدن یادم رفته چه جوری ذهنم کامل هوشیاره بدنم خسته میخوام برم خواب عمیق یهو هوشیار میشم خسته شدم کل زندگیم شده خواب هیچکس هم درک نمیکنه
ببین بیخوابی ممکنه دلایل مختلف داشته باشه و خیلبی هم ناراحت کننده و عذاب آور. اتفاقا امروز داشتم تو سایت دکتر علیرضا جباری یک مقاله راجع بهش میخوندم که از جوانب مختلف بررسی کرده بود بیخوابی رو. لینکش رو میزارم می توین بخونی
https://dralirezajabbari.com/اختلال-بیخوابی،-علل-و-راه-های-درمان/
سلام روانپزشک رفتید؟
سلام عزیزم . خوب شدی تو ؟😭تروخدا بیا یکم منو راهنمایی کن😭واقعا میخام خودکشی کنم با این بیخوابی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
28 ثانیه پیش
28 ثانیه پیش
29 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
