[QUOTE=233017618]روحی وسواس عملی فکری[/QUOT.حاد نیس .روزای خوب هم میرسه ..من یه مشکل جسمی دارم پانزده ساله درگیرش هستم داره کمکم پیشرفت میکنه...اما کنار اومدم . شاید همین بیخیالی باعث شده پیشرفتش کند باشه
من چند تا از تاپیکهای شمارو خوندم ، ناراحت شدم ، آخه میدونم چه شرایط سختی دارید واقعا کل این حرفایی که زدید رو با تمام وجودم احساس کردم ، میدونم سخته مقابلش وایسادن ولی تنها کسی که میتونه نجاتتون بده فقط فقط خودتونید! دکتر و قرص همش فرعیاته واسه این ک کمک کنه بهتون ولی تا خودتون نخواهید هیچی درست نمیشه ، توکل کنید به خدا و یکم از این فکرای منفی خارج بشید، تنها راهش بی اعتنایی هست ، منی که هزاران روش درمانی رو امتحان کردم از نوروفيدبک و تی دی سی اس و مشاور های مختلف گرفته تا قرص های مختلف... ، حس میکنم ریشه وسواس شما هم مذهبیه درسته؟ فقط همینو به خودتون بگید همون خدایی که بهت گفته نماز بخون همون خدا گفته وسواس حرامه ، و نباید بیش از حد به هر مسعله ای بها بدی ک اینجور اذیت بشی ، اگه غیر مذهبیه هم که بازم من تجربش کردم و واقعا اون دردناک تره از مذهبی .. ولی خوب ارزش نداره حال خودتون رو خراب کنید الکی ، بی اعتنایی به معنای این نیست ک مقابله کنید و با فکرا بجنگید و مثلا ی فکری اذیتتون کرد که آقا مثلا مثلا خدایی نکرده بعدا فلان بیماری رو میگیرید شما بگید نه من نمیگیرم ، این مقابله کردن خودش فکرا رو بیشتر میکنه ، نه باید تایید کزد نه رد فقط طوری رفتار کنید که انگار نه انگار فکری وجود داره ، اون لحظه خودتون رو مشغول کنید به چیزی ک حالتون رو خوب میکنه ، امیدوارم موفق باشید خواهر
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
