2777
2789
عنوان

پریودی

203 بازدید | 17 پست

سلام دوستان من هرماه بین۱۷_۱۹ ام ماه پریود میشدم اما این ماه هنوز پریود نشدم نمیدونم چرا خیلی میترسم بعد از ظهرم جوشونده پونه خوردم سر سفره یه لحظه سرگیجه گرفتم ب نظرتون طبیعیه؟هیچ چیز دیگه ای ندارم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نخور 

زعفران دم کرده 

جوشانده پونه 

چای دارچین و زنجبیل

عصاره پوست پیاز

اینا همشون جای خودش به اندازه خوبه 

ولی اگه زیاده روی کنی فشارت میوفته سرگیجه میگیری 

چون نزدیکه پریته

من یه لیوان دم کرده جعفری خوردم همش سر گیجه داشتم 

اینا که قاعده آورن نزدیک پریود نخور سرگیجه و سد درد میگیری

نخور  زعفران دم کرده  جوشانده پونه  چای دارچین و زنجبیل عصاره پوست پیاز اینا همش ...

حس میکنم ب خاطر همون پونه بوده چون اصلااا سابقه سرگیجه نداشتم شنیده بودم قاعده اوره یه لیوان پر خوردم

اخه هیچ علائم دیگه ای ندارم  جلوگیری طبیعی داریم

ببین عزیزم این کاندوم هایی که میسازن شنیدم اکثرا سوراخن برای اینکه جمعیت کمه و مردم بارور شن یا حین رابطه سوراخ میشه پس هر امکانی وجود داره 

واقعا؟خدا از دهنت بشنوه انقد ترسیدم دوسدارم گریه کنم

اره عزیزم من خودم مجردم ولی پریودم جلو عقب بشه استرس میگیرم دوس دارم عادی باشه


ولی خیلیا رو شنیدم میگن تو فصل بهار پریودشون تاخیر میوفته چند روز بخاطر تغییر فصله 


تازه برا من هنوز دیر نشده ولی چون حساسم نگران میشم

اره عزیزم من خودم مجردم ولی پریودم جلو عقب بشه استرس میگیرم دوس دارم عادی باشه ول ...

عزیزم مجردی پس چرا ناراحتی 

اکثر کسایی که کیست تخمدان یا رحم دارن متاهلن 

همه مریضیا رو این مردا میدن به ادم 🙄

خواستم بگم اگه نگران این چیزایی نگران نباش 


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز