دوستان گروه ما در واتساپ است
تقریبا ۷ ماهی هست که اونجا فعالیم
و خدا را شکر تقریبا از کاهش وزنهامون در این مدت راضی هستیم
روش برنامه آزاد است و هر کس میتونه از رژیم خودش استفاده کنه
تعداد افرادی که به گروه اضافه خواهند شد محدود و حدود ده نفر خواهد بود
لطفا هر کس مایل است در خصوصی پیام بده